Todo sobre Salud Mental

Masaje sueco, para descansar a fondo

    Terapia de Apoyo

El masaje sueco es técnica de relajación para quien padece depresión, ansiedad, estrés, además de liberar la tensión muscular. Descubre más beneficios aquí.

Trastorno depresivo

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Trastorno bipolar, distimia, depresión mayor son algunos tipos de trastorno depresivo, caracterizados por baja autoestima. Conoce síntomas y tratamiento.

Mamá, ¿me voy a morir? Cómo hablar de cáncer a los niños

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Hablar de cáncer a un niño puede parecer cruel, pero saber a qué se enfrenta, así como contar con el amor de su familia, le ayudará a aminorar miedos e incertidumbre.

Afasia: ¡no encuentro la palabra!

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La afasia es trastorno del lenguaje que daña la calidad de vida y aísla a quien la padece. ¿Cómo ayudar a un adulto con trastorno afásico a mejorar su comunicación?

Soledad y salud, malas compañeras

    Prevención

Los efectos de la soledad en la salud son numerosos, pero no tanto como los beneficios de tener amigos. Conoce por qué los lazos sociales ahuyentan enfermedades.

Índigo, niños de la nueva era

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Los niños índigo son aquellos cuya personalidad hiperactiva y coeficiente intelectual los hace destacar, como lo fue el caso de Albert Einstein. Más información.

Envidia, sinónimo de rencor e insatisfacción

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La envidia es sentimiento que puede alterar la salud mental y causar frustración y sensación de derrota en el afectado. Descubre cómo fortalecer tu autoestima.

Mejora depresión con aplicación móvil

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Los pacientes con depresión pueden vencer este trastorno si tienen apego al tratamiento. Para lograrlo, ya existe una aplicación gratuita. Más información aquí.

Drogas virtuales, peligro en Internet

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Las drogas virtuales o drogas digitales son sonidos binaurales disponibles en Internet. Esta nueva adicción entre los jóvenes amenazaría su salud. Conócela.