Todo sobre Obesidad

Mantener tu peso es posible con esta dieta

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La dieta de mantenimiento es una forma de mantener tu peso y para evitar efecto rebote. Entérate cómo funciona y en qué consiste.

Estos hábitos producen metabolismo lento, ¡cuídate!

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Existen hábitos que todos hacemos que producen metabolismo lento y todas las consecucioncitas que conllevan. Descubre cómo evitarlos y evitar enfermedades.

Aceite de oliva en ayunas para adelgazar, ¿funciona?

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El aceite de oliva es un ingrediente que no puede faltar en tu dieta. Descubre si es verdad que tomarlo en ayunas ayuda para adelgazar y quemar grasa.

Datos curiosos de salud en México

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Te ofrecemos datos curiosos de salud en México que reflejan la prevalencia de sobrepeso, obesidad, diabetes o hipertensión, entre otros problemas.

¡Desvelarse engorda! Te decimos por qué

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Existen muchos mitos sobre cómo se relaciona el sueño y el aumento de peso. Descubre la verdad sobre si desvelarse engorda y qué hacer para dormir mejor.

Pimiento morrón para bajar de peso

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Si estás buscando opciones naturales y prácticas para adelgazar, descubre cómo ayuda el pimiento morrón para bajar de peso. ¡Pruébalo, te sorprenderás!

¿Cómo bajar de peso mientras te bañas?

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Dicen que el agua fría le hace bien al cuerpo, pero no hay nada como una ducha caliente para relajarte. Descubre cómo bajar de peso mientras te bañas según la ciencia y olvídate de los mitos.

¿Refrescos suben el colesterol?

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Todos sabemos que las bebidas azucaradas pueden provocar enfermedades como la diabetes y obesidad, pero ¿sabías que los refrescos suben el colesterol? ¡Entérate y evítalo!

Ebriorexia, peligrosa moda para no subir de peso

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Te decimos qué es ebriorexia. Conoce por qué se presenta ebriorexia. Aquí, más datos sobre ebriorexia.