• Síndrome de apnea del sueño

    Es la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, y puede ser episódico, a corto plazo o crónico, y tener causas diversas, como malos hábitos del sueño, uso de algunos medicamentos y trastornos mentales y físicos, entre otras. Su complicación más frecuente es la somnolencia diurna, pero también puede detonar narcolepsia, las cuales favorecen accidentes. Asimismo, el insomnio puede afectar la memoria y debilitar al sistema inmunitario.
  • Neurosis, emociones fuera de control`
  • Neurosis, emociones fuera de control

      Calculadoras

    Neurosis es el trastorno mental caracterizado por preocupación excesiva, angustia extrema y tics como comerse las uñas. ¿La padeces? ¡Descúbrelo!

    More

  • Efectiva dieta antiestrés`
  • Efectiva dieta antiestrés

      Consejo Alimenticio

    La dieta atiestrés incluye aquellos alimentos cuyas propiedades permiten evitar irritabilidad, angustia y fatiga, como chocolate, vitamina C o fibra. More.

    More

  • Síndrome de la cama vacía, ¿lo padeces?`
  • Síndrome de la cama vacía, ¿lo padeces?

      Artículo

    ¿Qué está causando el síndrome de la cama vacía? conócelo aquí. El síndrome de la cama vacía está afectando a muchas mujer hoy. El síndrome de la cama vacía te puede esta afectando sin saberlo. Conoce aquí sus causas.

    More

  • Pulque: divino y sano licor`
  • Pulque: divino y sano licor

      TipSalud

    El pulque es bebida típica de México elaborada a partir de la fermentación del aguamiel del agave. Conoce los efectos del pulque en la salud.

    More

  • Síndrome de apnea del sueño`
  • Síndrome de apnea del sueño

      Tema Relacionado

    El síndrome de apnea del sueño comprende la apnea obstructiva y apnea central. Conoce síntomas y tratamiento de ambos tipos de apnea del sueño aquí.

    More

  • Sueños y pesadillas`
  • Sueños y pesadillas

      Artículo

    Las pesadillas son tipo de sueños que causan miedo, pero cuando son frecuentes se considera trastorno del sueño llamado parasomnia. Más información aquí.

    More

  • Insomnio, enemigo de la salud`
  • Insomnio, enemigo de la salud

      Artículo

    Insomnio y apnea del sueño son trastornos del sueño cuyos síntomas afectan la calidad del sueño y, por ende, la vida y salud del afectado. Más información.

    More

  • Sueño y deporte: pareja inseparable`
  • Sueño y deporte: pareja inseparable

      Ejercicio

    Dormir bien es uno de los secretos de los deportistas para tener buen desempeño, además de salud física y mental. Conoce los beneficios del descanso nocturno.

    More