• Vida inactiva: hábito que mata

    Cuando una persona defeca tres veces por semana o menos, se dice que padece estreñimiento, afección que suele asociarse con heces duras o grandes, dolor durante las evacuaciones e incapacidad para tener deposiciones después de hacer esfuerzo durante más de 10 minutos. Este padecimiento puede ocasionar problemas como fisuras anales, hemorroides o diverticulitis, entre otros.
  • Sácale jugo a las verduras`
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      Consejo Alimenticio

    Los jugos de verduras como zanahoria, apio o lechuga son ricos en vitaminas y minerales, que ayudan en caso de estrés o incluso cáncer. Aquí nuestras recetas.

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    La hidroterapia de colon es terapia con agua caliente que ayuda a eliminar residuos digestivos en quien padece trastornos digestivos como estreñimiento. More.

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      Calculadoras

    Responde esta calculadora para saber si padeces estreñimiento, trastorno que causa dificultad para defecar debido a estrés, embarazo, falta de ejercicio o fibra.

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  • Alimentación durante la andropausia`
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      Artículo

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  • Malestar estomacal`
  • Malestar estomacal

      Guía

    El malestar estomacal o dispepsia se manifiesta con dolor o ardor en la parte superior del estómago tras consumir alimentos irritantes, alcohol o tabaco.

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