El rostro de la depresión Más de 350 millones de personas en el mundo y 10 millones de mexicanos son afectados por depresión, trastorno mental que se distingue por ocasionar estado de abatimiento, tristeza e infelicidad transitorio o permanente. La depresión puede convertirse en un serio problema de salud, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, ya que altera las actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos, puede llevar al suicidio. La Organización Mundial de la Salud (OMS) prevé que en el año 2020, la depresión sea la segunda causa de discapacidad en el mundo, tan sólo después de las patologías cardiovasculares. Identifica oportunamente la probabilidad de que padezcas o desarrolles este trastorno mental con ayuda de este cuestionario. 1.-¿Tienes interés en los hechos cotidianos y te agrada realizar diversas actividades y pasatiempos? Casi siempre A menudo A veces Nunca 2.-¿Te sientes triste y abatido(a)? Casi siempre A menudo A veces Nunca 3.-¿Quisieras gritar? Casi siempre A menudo A veces Nunca ¿4.-Eres muy sensible a las críticas? Casi siempre A menudo A veces Nunca 5.-¿Te sientes tranquilo(a) y sin peligro cercano? Casi siempre A menudo A veces Nunca 6.-¿Despiertas por la noche y no puedes volver a conciliar el sueño? Casi siempre A menudo A veces Nunca 7.-¿Te gusta atender a los demás y estar con personas que juzgas atractivas? Casi siempre A menudo A veces Nunca 8.-¿Te sientes muy mal por las mañanas? Casi siempre A menudo A veces Nunca 9.-¿Te alegran las mismas cosas que antes? Casi siempre A menudo A veces Nunca 10.-¿Miras al futuro con esperanza y agrado? Casi siempre A menudo A veces Nunca 11.-¿Te cuesta trabajo calmarte y permanecer quieto(a) en una silla? Casi siempre A menudo A veces Nunca 12.-¿Pierdes la paciencia con facilidad? Casi siempre A menudo A veces Nunca 13.-¿Se te complica tomar decisiones? Casi siempre A menudo A veces Nunca 14.-¿Encuentras sentido a la vida? Casi siempre A menudo A veces Nunca 15.-¿Te sientes completamente inútil? Casi siempre A menudo A veces Nunca 16.-¿Estás satisfecho(a) con lo que haces? Casi siempre A menudo A veces Nunca 17.-¿Te resulta difícil concentrarte y tener ideas claras? Casi siempre A menudo A veces Nunca 18.-¿Te sientes mal por las noches? Casi siempre A menudo A veces Nunca 19.-¿Eres asustadizo(a) y miedoso(a)? Casi siempre A menudo A veces Nunca 20.-¿Tienes temor de desmoronarte? Casi siempre A menudo A veces Nunca 21.-¿Te sientes seguro(a) de ti mismo(a)? Casi siempre A menudo A veces Nunca 22.-¿Te interesan los problemas de los demás? Casi siempre A menudo A veces Nunca 23.-¿Eres irritable? Casi siempre A menudo A veces Nunca 24.-¿Te reprochas por lo que haces y piensas? Casi siempre A menudo A veces Nunca 25.-¿Necesitas mucho tiempo para resolver tus quehaceres diarios? Casi siempre A menudo A veces Nunca 26.-¿Te alegras mucho por las cosas cotidianas? Casi siempre A menudo A veces Nunca 27.-¿Te agobian los remordimientos? Casi siempre A menudo A veces Nunca 28.-¿Piensas en la muerte? Casi siempre A menudo A veces Nunca ¿29.-Te sientes agotado(a)? Casi siempre A menudo A veces Nunca 30.-¿Tienes mareos y pesadez en la cabeza? Casi siempre A menudo A veces Nunca 31.-¿Tu entusiasmo es poco notable? Casi siempre A menudo A veces Nunca El resultado de este cuestionario es únicamente referencial y no sustituye la opinión del especialista. Consulta a tu psicólogo o psiquiatra para obtener un diagnóstico acertado o profundizar sobre las dudas que este formulario pudiera despertarte.
